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苦荞麦

苦荞麦怎么吃?苦荞米和一般大米的煮法相同,比大米易熟,食用起来味道微苦。苦荞麦性味苦、平、寒,有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠健胃的作用。下面给大家介绍苦荞麦的功效与作用及苦荞麦的副作用。

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