• 君王宰相的长寿之道:乾隆武则天的养生之法

    君王宰相的长寿之道:乾隆武则天的养生之法

    古时皇帝是权利的最高象征,处在高位的皇帝们总是希望能延长自己的寿命,费劲不少的精力去寻找长生不老药,虽然现代的医学告诉我们并没有所谓的长生不老药,但是从侧面看出皇帝是很重...[详细]

    2016-04-15 来源:养生网

  • 奥巴马夫人米歇尔保持身材的秘诀是什么?

    奥巴马夫人米歇尔保持身材的秘诀是什么?

    身为美国第一夫人,米歇尔·奥巴马不仅拥有聪明的头脑,优雅的谈吐的修为,还有活力四射热情大方的性格。已经步入50岁的她身材仍然保持的很好,皮肤有弹性,腹部和手臂几乎没有赘肉,...[详细]

    2016-04-14 来源:养生网

  • 宋祖英的面膜保养法:去眼纹防衰老

    宋祖英的面膜保养法:去眼纹防衰老

    生活中的宋祖英有着朴素的美,她穿着很随意,也很少刻意打扮自己。宋祖英的美得益于她自小生长在盛产毛尖茶的古丈县苗寨茶乡,所以从小就养成了喝茶、品茶的习惯:喝茶对肠胃比较好,...[详细]

    2016-04-08 来源:养生网

  • 明代中医龚廷贤推崇吃喝玩乐养生经

    明代中医龚廷贤推崇吃喝玩乐养生经

    现代人虽然富裕了,但是很多人身体都处于亚健康状态,尤其是坐在办公室里的白领上班族们,工作的压力再加上长期不运动,身体的各项机能都在下降,爬个楼梯就已经是气喘吁吁的了,该怎...[详细]

    2016-04-07 来源:养生网

  • 古代文人延年益寿养生法:生活起居面面俱到

    古代文人延年益寿养生法:生活起居面面俱到

    关于养生各类人有自己的一套方法,但无论是什么方法,都无非是要符合人体自己的身体活动的规律,顺应自然的法则,才能做到身心健康,延年益寿。现代人不妨向古代人学学保健养生的法子...[详细]

    2016-04-01 来源:养生网

  • 鲁迅的茶道养生法:饮茶需盖碗

    鲁迅的茶道养生法:饮茶需盖碗

    鲁迅先生是中国近代历史上的大文豪,他的文章充满对国家忧患的担忧以及细腻的人文关怀,鲁迅先生对中国的文化习俗颇有研究,作为绍兴人的他,喝茶养生是他推崇的健康法则,下面来看看...[详细]

    2016-03-30 来源:养生网

  • 古代10大著名中医的治病之道

    古代10大著名中医的治病之道

    在古代中医是老百姓治病的最主要的手段,我们中华上下五千多年的灿烂文化中,出现了许多医术精湛,受到老百姓爱戴,医德高尚的名医,这些名医各自有自己擅长的方面,小编下面为大家介...[详细]

    2016-03-03 来源:养生网

  • 张景岳医书总结中年养生之法—中兴养生论

    张景岳医书总结中年养生之法—中兴养生论

    张景岳是明代的时候名气很大的一位中医,张景岳的临床经验丰富,学术思想的水平高,在晚年的时候,他总结了自己在年轻的时候治病救人的经验,撰写出了不少治病的理论,他指出中年人的...[详细]

    2016-03-01 来源:养生网

  • 中央政治局常委刘华清的“不气”养生法

    中央政治局常委刘华清的“不气”养生法

    我们之所以养生,有很大的原因是在于希望自己能长寿又健康,要想做到长寿,光是掌握饮食养生的知识还不够,没有一个对生活良好的心态,身体也不可能硬朗,中国有很多长寿的名人,他们...[详细]

    2016-02-24 来源:养生网

  • 美国总统也爱素食 名人养生的素食风潮

    美国总统也爱素食 名人养生的素食风潮

    饮食习惯对我们的健康来说至关重要,并非每天大鱼大肉营养才会丰富,身体要健康还是要究竟食物搭配技巧,现在社会上有很多的人都主张素食养生,这种养生方法并是不说一点肉类都不沾,...[详细]

    2016-02-22 来源:养生网

  • 清代书画家郑板桥先生的5大养生要点

    清代书画家郑板桥先生的5大养生要点

    古代很多的诗人画家都是才华横溢,写出来的诗词意境深远值得后人赏析,其中就包括了不少的关于养生方面的描写,另一方面不少的名人其实对中医药学颇有研究,再加上自己的治病养病的体...[详细]

    2016-02-19 来源:养生网

  • 揭开蒲松龄的聊斋养生之术

    揭开蒲松龄的聊斋养生之术

    蒲松龄是我国著名古代鬼怪著作《聊斋志异》的作者,大家都知道他擅长写灵异鬼怪故事,其实蒲松龄对中医的研究也有很高的兴趣,他在自己的作品中也有不少治病方面的描写,蒲松龄对养生...[详细]

    2016-02-18 来源:养生网

  • 乾隆长寿常做三件事

    乾隆长寿常做三件事

    乾隆长寿秘诀:清晨必做3件事乾隆皇帝在位60年,活到89岁,这都要归功于他独到的养生秘诀,尤其是清晨的保健三件事。 深呼吸 清晨睡醒后,不忙起床,静卧5分钟后,先左侧卧,再右侧卧,...[详细]

    2016-01-24 来源:养生网

  • “台湾女神”陈妍希水润肌肤保养心得

    “台湾女神”陈妍希水润肌肤保养心得

    台湾美女陈妍希凭借电影《那些年我们一起追过的女孩》迅速成为两岸三地最受欢迎的人气女星,其白皙的肌肤和甜美清新的气质更成为男生心中的梦中女孩。每个女生都有一套自己独家的护肤...[详细]

    2016-01-24 来源:养生网

  • 大boss马云早餐吃什么?不吃早餐伤害大!

    大boss马云早餐吃什么?不吃早餐伤害大!

    我们一直都在强调早餐的重要性,可总有好多人说我都没时间吃早餐,众所周知,马云先生身为商业巨亨,肯定要比我们忙多了吧,可是人家可讲究早餐怎么吃了,快来看看成功人士早餐都吃的...[详细]

    2016-01-24 来源:养生网

  • 宋美龄的长寿养生秘诀

    宋美龄的长寿养生秘诀

    每当谈到养生方法的时候,我们总要为先人的智慧惊叹,其实生活中普通的一件小事都能成为延年益寿的条件之一。宋美龄享年106岁,跨越了三个世纪,即使她并非曾经享誉国际的历史人物,如...[详细]

    2016-01-24 来源:养生网

  • 惊!奥巴马的强健身材这么练出来

    惊!奥巴马的强健身材这么练出来

    作为美国的一代领袖,奥巴马在夏威夷海滩大秀胸肌的照片曝光后,其完美身材令世人无不为之惊叹。然而很少有人知道,奥巴马的魔鬼身材究竟是如何打造出来的?下面就让我们来了解了解奥...[详细]

    2016-01-24 来源:养生网

  • 国画大师齐白石 养生“七戒八不”

    国画大师齐白石 养生“七戒八不”

    蜚声海内外的著名国画大师齐白石(1863年~1957年),作画之余坚持锻炼身体,故年近百岁之时,仍精力充沛,挥毫不止。白石老人的养生有独到之处,归纳为养生五绝,即:一七戒,二八不,三喝...[详细]

    2016-01-24 来源:养生网

  • 跟着明星学瘦脸 塑造银幕“巴掌脸”

    跟着明星学瘦脸 塑造银幕“巴掌脸”

    小脸是女明星们称霸银幕的不二法宝,为了脸部更加的上镜,许多明星都有属于自己瘦脸的小秘诀,如果MM都羡慕嫉妒恨的话,也可以跟着学起来哦,小编为大家介绍四个明星的瘦脸方法,看看...[详细]

    2016-01-24 来源:养生网

  • 文学泰斗泰戈尔的3种养生法则!

    文学泰斗泰戈尔的3种养生法则!

    中国人对印度诗人最熟悉的莫过于泰戈尔了吧!泰戈尔是印度在19世纪出生的伟大的文学家,他还是我国文人冰心奶奶十分喜欢的作家。他著名的诗集有《飞鸟集》、《新月集》等,这位受人尊...[详细]

    2016-01-24 来源:养生网

  • 5位新中国开国元勋的养生秘诀

    5位新中国开国元勋的养生秘诀

    新中国的开国元勋将军们在战场上个个都是骁勇善战的英雄人物,他们的在少年时期身体十分硬朗,在步入晚年的时候身体还是健步如飞,这些曾经在战场上叱咤风云的人物晚年有什么养生的秘...[详细]

    2016-01-12 来源:养生网

  • 英国王妃凯特的瘦身历程

    英国王妃凯特的瘦身历程

    有人说凯特王妃是灰姑娘,嫁给英国皇室的她获得了一个梦幻般的婚姻,凯特在婚礼上美丽的倩影还深深地留在许多人的心中。世人皆知凯特在人前的风光,却忽视了她为这场婚礼所做的减肥努...[详细]

    2016-01-10 来源:养生网

  • 揭围棋大师吴清源百岁寿命的秘诀

    揭围棋大师吴清源百岁寿命的秘诀

    吴清源是国际上有名的围棋大师,近几年已经在日本去世,享年100岁。吴清源是出生在福建的日籍华人,他从小围棋天赋极高,一生之中难逢敌手,被誉为“现代围棋第一人”。吴清源之所以可...[详细]

    2015-12-25 来源:养生网

  • 和教育家孔子学习养生方法

    和教育家孔子学习养生方法

    摘要:孔子一生大部分时间不得志,经历了许多政治纷扰,生活纷扰,可是他仍活了73岁。人生七十古来稀,应该说,孔子是长寿的,这与他晚年有一套养生术有关。 心胸开阔以养性 孔子曾以三十...[详细]

    2015-12-10 来源:养生网

  • 郑多燕一周减肥食谱大分享

    郑多燕一周减肥食谱大分享

    郑多燕,韩国健身教练。被称为韩国辣妈。她体重曾达到80公斤,如今她已经是风靡亚洲的塑身女王,要出书、录电视节目、参加品牌活动,还要经营自己的健身中心,推广郑多燕减肥法,却依...[详细]

    2015-12-07 来源:养生网

  • 周恩养生诗词一则

    周恩养生诗词一则

    周恩来养生秘诀诗歌分享 情绪乐观,意志坚定 生活有序,作息有常 一日三餐,定时定量 锻炼身体,经常坚持...[详细]

    2015-12-02 来源:养生网

  • 白岩松教你学会工作减压法则

    白岩松教你学会工作减压法则

    唐代著名慧宗禅师喜爱养兰花,有一次远游,叮嘱徒弟们照顾好兰花。可是深夜下起暴雨,兰花遭了殃。徒弟们坐立不安,担心师父训斥。慧宗大师却说:我不是为了生气才种兰花的。白岩松的...[详细]

    2015-12-02 来源:养生网

  • 周恩来总理养生方法:以简为主

    周恩来总理养生方法:以简为主

    60年代末,在外交场合,一些国际友好人士曾询问周总理有什么特殊的养生秘诀。他不假思索地答道:我是一个中国人,当然是按东方人的习惯生活! 事实正是如此,周恩来的体格同他那坚强的...[详细]

    2015-11-18 来源:养生网

  • <b>分享英国女王长寿秘诀</b>

    分享英国女王长寿秘诀

    英国女王伊丽莎白二世的好气色有目共睹,有什么仙丹妙药让这位英国在位时间最长的君主如此长寿健康吗? 前御厨达伦麦格雷迪近日透露女王的饮食习惯。麦格雷迪说,女王坚持吃时令蔬果,...[详细]

    2015-11-12 来源:养生网

  • <b>国医大师干祖望养生倡导八字</b>

    国医大师干祖望养生倡导八字

    国医大师、江苏省中医院教授干祖望因病医治无效,于7月2日21时许在南京去世。干祖望1912年出生于上海金山,是我国中医耳鼻喉科奠基人之一。作为百岁名医,干老一生呕心沥血,无偿贡献出...[详细]

    2015-10-27 来源:养生网