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饮酒伤肝脏 中医力推6大养肝秘方

发表日期:2016-03-29 | 来源 :养生网 | 收听:
 

  现代人的肝脏很容易出现毛病,其中最重要的一个原因就是肝脏的负担变重了,为了工作业绩,不少人已经习惯了加班熬夜晚睡了,再加上出门交际应酬常喝酒等事情,会损害到肝脏健康,肝脏的解毒能力一旦下降,人体就容易出现疾病,下面我们来看看中医首推的6大护肝秘方。
饮酒伤肝脏 中医力推6大养肝秘方

  护肝秘方一:多喝水

  多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

  护肝秘方二:用中药护肝

  中医认为肝不可补,一补即上火,补脾、补肾即可养肝。对于脾虚的人,服用人参健脾丸、薏米、山药、芡实熬粥。对于肾虚的人可以服用六味地黄丸,用枸杞子、天麻炖鸡。对于肝火大的人可服用丹栀逍遥丸,用菊花泡茶等都可护肝。

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